材料（1人分）

作り方

①鍋に「養巡スープ やすまるトマト」、水、ごはんを入れ、弱火で沸騰するまで煮込む。

②沸騰しご飯が柔らかくなったら火を止め、オリーブオイル、粉チーズを入れて混ぜる。

③器に盛り付け、パセリを散らして完成。

栄養成分（1人分）

エネルギー： 270kcal

たんぱく質： 6.4g

脂質：　　　 7.3g

炭水化物：　 46.2g

食塩相当量： 1.1g